Plan · План
В началото на седмицата избирате приоритети и навици за проследяване.
Дневник по японския метод Кайзен и цикъла PDCA — за хора, уморени от приложения, известия и изтрити streak-ове. Хартия, химикал и 90 секунди сутрин.
改善 — японска дума, съставена от „промяна“ и „добро“. Метод за непрекъснато подобрение чрез малки, постоянни стъпки, а не чрез рязък обрат — начинът, по който Toyota превръща фабрики в едни от най-ефективните в света, приложен към ежедневието Ви.
Промяната, която издържа, рядко идва от голяма мотивация. Идва от стъпка, достатъчно малка, за да я направите дори в ден, в който всичко друго се разпада. Затова този дневник не иска 10 цели за годината — иска 3 приоритета за днес.
Работният цикъл се повтаря всяка седмица по метода PDCA:
В началото на седмицата избирате приоритети и навици за проследяване.
През седмицата отбелязвате изпълненото — честно, без разкрасяване.
В петък поглеждате назад: кое проработи, кое — не.
В неделя избирате една малка промяна за следващата седмица.
PDF файлове за домашен печат или за директно попълване на компютър/таблет — всеки документ идва в печатна и дигитална (попълваема) версия.
Недатиран, за многократен печат. Пон–Нед приоритетна мрежа, tracker на навици, петъчна проверка и неделно планиране на следващата седмица.
Какво е Кайзен, как да изберете добри навици, PDCA цикълът обяснен просто и практични съвети за постоянство.
Дългосрочен изглед за един навик — 90 квадратчета за отбелязване, разделени по месеци. За навика, който наистина искате да остане.
Приложение срещу навика да проверявате телефона е противоречие. Кайзен Дневник е нещо, което отпечатвате веднъж и държите на бюрото — без известия, без streak, изтрит след пропуснат ден, без алгоритъм, който да Ви разсейва.
Просто хартия, химикал и въпрос, зададен всеки ден: кои са трите неща, които наистина имат значение днес?
Оставете имейл — изпращаме веднага 7-дневна безплатна проба на дневника. Усетите ли разликата, пълният комплект е 15 €.
След плащане добавете в бележка „Кайзен Дневник" и имейла си — изпращаме пълния комплект веднага след потвърждение. Не сте сигурни? Опитайте безплатната 7-дневна проба по-горе първо.
След плащане през Revolut, изпращаме пълния PDF комплект директно на имейла Ви — обичайно в рамките на няколко часа. Безплатната 7-дневна проба пристига автоматично и мигновено.
Не — всеки домашен принтер работи, включително черно-бял. Дизайнът е замислен да остане четим и без цвят.
Да — всеки документ идва в два варианта: печатен (за хартия) и дигитален PDF с истински попълваеми полета. Отваряте дигиталната версия в безплатен PDF четец (Adobe Acrobat Reader, Preview на Mac, или директно в браузъра) и пишете направо в чекбоксовете и редовете — без принтер, без приложение за анотиране.
Неограничено — веднъж закупен, файлът е Ваш завинаги. Печатате нов седмичен шаблон всяка седмица, колкото пъти пожелаете.